:::

ทั่วไป GeneralRTI Radio Taiwan InternationalRTI Radio Taiwan Internationalสารานุกรมสุขภาพ

สารานุกรมสุขภาพ

รายการที่จะบอกเล่าเรื่องราวเกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพ เตืนภัยอาการเจ็บป่วยโรคภัยไข้เจ็บ และนวัตกรรมทางการแพทย์ที่เกิดขึ้นในไต้หวัน พร้อมกับการตอบคำถามพูดคุยปัญหาสุขภาพจากทางบ้าน

รายการ

28 November, 2021
สารานุกรมสุขภาพ วันที่ 28 พ.ย. 64

     รายการสารานุกรมสุขภาพสัปดาห์นี้ขอนำเสนอเรื่องราวเตือนภัยคุณสุภาพสตรีเกี่ยวกับสัญญาณเตือนมะเร็งเต้านม หรือที่ภาษาจีนเรียกว่า 乳癌 (หลู่อ๋าย) ต้องบอกเลยว่ามะเร็งเต้านมเป็นหนึ่งในมะเร็งลำดับต้นที่คร่าชีวิตผู้หญิงทั่วโลกในแต่ละไปจำนวนไม่น้อย ถึงแม้ตอนนี้จะมีนวัตกรรมการรักษาใหม่ออกมาแต่ก็ยังไม่สามารถยับยั้งเจ้ามะเร็งเต้านมให้หายขาดได้ ยิ่งไปกว่านั้นมะเร็งเต้านมยังพบได้ในกลุ่มผู้หญิงทุกวัยตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน เพราะฉะนั้นการหมั่นตรวจเช็คอาการเบื้องต้นของมะเร็งเต้าจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะหากทราบตั้งแต่เนิ่นๆ ก็จะสามารถดำเนินการได้อย่างทันท่วงที คลิกฟังรายการที่นี่

...more
21 November, 2021
สารานุกรมสุขภาพ วันที่ 21 พ.ย. 64

     รายการสารานุกรมสุขภาพสัปดาห์นี้ขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับการรับประทานไข่ให้เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย ในไข่ไก่ประกอบด้วยโปรตีนอัลบูมินเป็นส่วนประกอบหลัก ซึ่งโปรตีนอัลบูมิน ช่วยในการฟื้นฟูร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกายอีกด้วย ซึ่งในไข่แดงมีไขมันและโปรตีนมากกว่าไข่ขาว ทั้งยังมีคอเรสเตอรอลในปริมาณสูง ซึ่งเมื่อรับประทานเป็นจำนวนมาก อาจเกิดการสะสมในร่างกายทำให้เกิดการอุดตันในเส้นเลือด ส่งผลให้เกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคหัวใจ ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังนั้นควรรับประทานไก่ไข่ในปริมาณที่เหมาะสมตามช่วงอายุหรือวัย เพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุด

...more
14 November, 2021
สารานุกรมสุขภาพ วันที่ 14 พ.ย. 64

     รายการสารานุกรมสุขภาพสัปดาห์นี้ขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับ การนอนมากเกินไป (Hypersomnia) หรือที่ภาษาจีนเรียกว่า 嗜睡症 (ซื่อซุ่ยเจิ้ง) การนอนคือการพักผ่อนร่างกายและจิตใจที่ดี แต่นอนน้อยเกินไปก็ไม่ดีต่อร่างกาย...หรือถ้า “นอนมากเกินไป” ก็ไม่ได้ เพราะจะส่งผลเสียต่อร่างกายเช่นเดียวกัน การนอนมากเกินเป็นการหลับเกินพอดีหรือนานเกิน 8 ชั่วโมงขึ้นไป นอนเท่าไรก็ไม่พอ ง่วงนอนตลอดเวลาโรคนี้ไม่ได้เกิดจากพฤติกรรมนิสัยเกียจคร้าน แต่เกิดจากโรคทางกายหรือทางใจต้องรีบพบแพทย์ อาการของโรคนี้นอกจากจะง่วงนอนตลอดเวลาแล้วยังมีอาการเฉื่อยชา ไร้ชีวิตชีวา กินน้อยแต่อ้วนง่าย เพราะร่างกายไม่ได้เผาผลาญ นอนมากเท่าไรก็ง่วง ตื่นมาแล้วไม่สดชื่น นอกจากนี้ยังหงุดหงิดง่าย วิตกกังวล สมองช้า ความคิดไม่แล่น พูดจาไม่รู้เรื่อง วกวน มึนงง ความจำไม่ดี และมีอาการซึมเศร้า คลิกฟังรายการที่นี่

...more
07 November, 2021
สารานุกรมสุขภาพ วันที่ 7 พ.ย. 64

     รายการสารานุกรมสุขภาพสัปดาห์นี้จะชวนทุกคนมาเช็คสีของอุจจาระกันหน่อย เพราะสีของอุจจาระเป็นสัญญานบอกโรคได้ รู้ไว้สุขภาพดีแน่นอน เมื่อเรารับประทานอาหาร กระเพาะจะทำหน้าที่ย่อยและส่งต่อสารอาหารที่มีประโยชน์ไปเลี้ยงร่างกาย จากนั้น กากจะถูกขับออกมาเป็น อุจจาระ โดยปกติสีและลักษณะของอุจจาระจะมีความแตกต่างกันตามประเภทของอาหารที่รับประทาน และปริมาณน้ำที่ดื่ม แต่ในบางครั้งสีและลักษณะของอุจจาระ ยังบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพได้เป็นอย่างดี ดังนั้นหลังจากถ่ายอุจจาระแล้วลองหมั่นสังเกตดูรูปร่างหน้าตาและสีสันของอุจจาระดู เป็นการตรวจสอบสุขภาพของตัวเองแบบง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ คลิกฟังรายการที่นี่

...more
31 October, 2021
สารานุกรมสุขภาพ วันที่ 31 ต.ค. 64

     สารานุกรมสุขภาพสัปดาห์นี้ขอนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับอาการร้อนใน ร้อนใน (Aphthous Ulcers) เป็นอาการที่เยื่อบุอ่อนภายในช่องปากอักเสบ เป็นแผล บริเวณที่เกิดแผลสามารถพบเห็นได้ทั่วช่องปาก ไม่ว่าจะเป็นกระพุ้งแก้ม เพดานปาก เหงือก ลิ้น ฯลฯ โดยที่ยังไม่ทราบสาเหตุที่ชัดเจน อาจมีปัจจัยกระตุ้นได้หลายอย่าง เช่น ฮอร์โมนในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง ความเครียดสะสม ดื่มน้ำน้อยเกินไป พักผ่อนไม่เพียงพอ มีแผลกดทับ การเสียดสีจากฟันปลอมที่หลวมเกินไป หรือเหล็กดัดฟันไม่พอดีกับฟัน การกัดกระพุ้งแก้มตนเอง และการขาดวิตามินบางชนิด เป็นต้น โดยส่วนใหญ่แผลร้อนในอาจหายได้เอง หรือหากไม่อยากทรมานนานก็สามารถใช้ยาช่วยให้แผลร้อนในหายเร็วขึ้นได้ แต่ที่สำคัญคือ อย่าให้แผลติดเชื้อ เพราะอาจทำให้แผลอักเสบ และใช้เวลารักษานานขึ้น ยากขึ้น คลิกฟังรายการที่นี่

...more
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 12
上一頁下一頁

ความคิดเห็นที่เกี่ยวข้อง